Смузи с бананом и творогом
Приготовим вкусный и питательный напиток – смузи с бананом и творогом. Его очень легко и быстро сделать в домашних условиях при помощи блендера. Он получается густой, насыщенный и отлично утоляет голод. В рецепт входят такие простые ингредиенты как кефир, творог, банан и молотая корица (по желанию). Кефир лучше взять полужирный или жирный, а творог желательно свежий и некислый. Ни сахара, ни меда добавлять в этот полезный напиток не нужно, сладкие нотки ему придает спелый банан.
Ингредиенты для рецепта «Смузи с бананом и творогом»:
- Творог – 100 г
- Кефир – 200 мл
- Банан (большой) – 1 шт
- Молотая корица (по желанию)
Как приготовить смузи с бананом и творогом
Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Тогда получайте и другие интересные рецепты прямо на ваш почтовый ящик!
Похожие рецепты: