Блюда из овощей, грибов, бобовых

Сегодня будем готовить тушеную фасоль с овощами и сосисками на сковороде. Это блюдо готовится довольно быстро (если отварить фасоль заранее), а получается очень вкусное, ароматное и питательное. Фасоль отлично сочетается с разными овощами: картофелем, болгарским перцем, морковью, репчатым луком, сельдереем, поэтому можно экспериментировать и менять состав ингредиентов по своему вкусу. Болгарский перец лучше взять желтого и красного цвета – они красиво смотрятся в готовом блюде. Сосиски можно использовать любые, какие вам нравятся, они делают блюдо более сытным. У меня сосиски из филе индейки, но отлично подойдут и подкопченные, они придают тушеной фасоли легкий вкус копченостей.

Вкусная тушеная капуста с сосисками – замечательный обед или ужин для всей семьи. Такое блюдо легко и просто готовить, поэтому с этим рецептом справится даже начинающая хозяйка. Тушеная капуста получается сытная, ароматная, с насыщенным вкусом, благодаря добавлению специй и сосисок. Ее можно приготовить в мультиварке, в кастрюле с толстым дном или просто на сковороде. Для тушения лучше всего подойдет капуста белого цвета, сочная. Сосиски можно использовать любые, какие вам нравятся, от них во многом зависит вкус готового блюда (у меня сосиски с сыром). Вместо томатной пасты можно взять томатный соус. Попробуйте приготовить такую тушеную капусту с сосисками, надеюсь, вам понравится!

Гороховые котлеты с капустой – вкусное, достаточно сытное и питательное блюдо, и к тому же бюджетное. Оно может разнообразить меню не только вегетарианцев или тех, кто соблюдает пост, но, думаю, понравится и всем любителям этих бобовых. Гороховые котлетки лучше делать небольшими, они хорошо держат форму и не разваливаются при обжаривании. Можно добавить в фарш немного пряностей и чеснока, они придадут готовым котлетам более насыщенный, пикантный вкус. Такие котлеты можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить любым гарниром: гречкой, рисом, овощами... Они хороши и в теплом, и в холодном виде.

Капустные котлеты с манкой – простое, но очень вкусное овощное блюдо, которое приятно разнообразит ваше семейное меню. Котлетки получаются нежные, сочные и достаточно сытные. Репчатый лук, обжаренный на смеси сливочного и растительного масел, придает им тонкий сливочный аромат. А добавление в фарш чеснока и любимых пряностей делает готовое блюдо более насыщенным и весьма приятным на вкус. Капустные котлеты можно подавать как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к мясу – кто как любит. Они хороши не только горячими, но и в холодным виде.

Тушеная картошка с курицей и грибами – простое, вкусное и сытное блюдо, которое отлично подойдет для семейного обеда или ужина. У каждой хозяйки есть свой любимый рецепт ее приготовления. В разных рецептах технология приготовления может отличаться способом нарезки продуктов и очередностью их закладки – все это влияет на вкус блюда. Но в большей степени вкус тушеной картошки зависит от вида мяса и грибов. Самая вкусная картошечка получается с лесными грибами: боровиками, белыми грибами, подберезовиками, маслятами..., но если их нет, вполне подойдут и шампиньоны, они продаются в магазине круглый год. А добавление свежей зелени, чеснока и ароматных специй может разнообразить вкус этого привычного блюда.

Многие любят и ценят цветную капусту за ее нежный вкус и полезные свойства. Она имеет богатый витаминно-минеральный состав, содержит много нежной клетчатки и растительного белка, который может служить заменой животному белку, поэтому некоторые диетологи называют эту капусту «белым творогом». Ее редко кушают в сыром виде, обычно она подвергается тепловой обработке: ее готовят в пароварке или мультиварке, запекают в духовке, обжаривают в кляре или просто отваривают. Я приготовлю вкусную цветную капусту в кляре. Блюдо получается легкое, ароматное и довольно сытное, и выглядит аппетитно – сверху румяная корочка, а внутри нежная сочная мякоть. Попробуйте!

Ранним летом, когда начинается молодая картошка, я всегда готовлю ее для своей семьи. Она хороша в любом виде: ее можно отварить и подавать с ароматным чесночным соусом, можно запекать в духовке, пожарить на сковороде прямо в кожуре – получится картошка по-деревенски, приготовить с курицей или грибами... Я предлагаю вам попробовать молодой картофель с чесноком и укропом. Это простое, вкусное и полезное блюдо, на приготовление которого потребуется минимум времени и продуктов. Но и здесь есть небольшие секреты и тонкости, которыми я хочу с вами поделиться.