Наступило лето – сезон вкусных, легких фруктово-ягодных смузи. Взбитые фрукты с добавлением мороженого и молока достаточно калорийные и отлично утоляют голод, поэтому могут стать полноценным завтраком, полдником или ужином. Сегодня я приготовлю один их этих питательных и полезных напитков – нежный клубнично-банановый смузи с мороженым. Он получается густой, насыщенный и ароматный. Такой смузи просто незаменим в жаркий летний день.
Ингредиенты для рецепта «Клубнично-банановый смузи с мороженым»:
Клубника – 200 г
Банан – 1 шт
Мороженое – 150 г
Молоко – 150 мл
Как приготовить клубнично-банановый смузи с мороженым
Банан очищаем и режем кусочками. Совет: Чтобы смузи получился вкусный, нужно использовать только спелые бананы.
Перебираем клубнику и удаляем зеленые и переспевшие ягоды, так как они могут испортить вкус смузи. Затем убираем хвостики и аккуратно моем ягоды в холодной проточной воде. Немного подсушиваем.
Кладем в чашу блендера клубнику и кусочки банана.
Добавляем молоко и мороженое. Мороженое можно взять любое, у меня было «Ванильное».
Включаем блендер и взбиваем смузи 1-2 минуты до однородной массы. Именно гладкая, однородная консистенция является одним из показателей правильного приготовления смузи, кусочков фруктов быть не должно.
Вкусный, нежный клубнично-банановый смузи с мороженым готов! Разливаем его в высокие бокалы и подаем к столу. Смузи не хранят, а употребляют сразу после приготовления.
